Database problemen na update van website

Na het updaten van de website joomla versie 3.3 via twee stappen naar huidige 3.9 Heb ik een

'Warning: Database is not up to date!'

2 Database Problems Found.

Table 'jz9im_ucm_content' has the wrong type or attributes for column 'core_title' with type varchar(400). (From file 3.7.0-2017-01-08.sql.)
The Joomla! Core database tables have not been converted yet to UTF-8 Multibyte (utf8mb4).

Other Information
Database schema version (in #__schemas): 3.9.0-2018-10-21.
Update version (in #__extensions): 3.9.1.
Database driver: mysqli.
165 database changes were checked.
206 database changes did not alter table structure and were skipped.

Wat kan ik doen om dit op te lossen, Kan gewoon inloggen en nieuwe modules en artikelen aanmaken maar niet bij backend bij bestaande artikelen/modules komen dan krijg ik een HTTP ERROR 500 melding.

Alvast bedankt je reactie

Edit Jelle: Ik heb de melding tussen tags geplaatst, volgende keer graag zelf doen.

Misschien heb je hier iets aan?
issues.joomla.org/tracker/joomla-cms/9170

Bedankt Jelle, Link die je me stuurde is van 2016 enig idee of dat van invloed heeft op de huidige joomla versie 3.9 en hogere php versie van 7?

Oké,

Als je zorgt dat je site steeds up-to-date is en niet pas na vier jaar er een keer aan denkt dat je misschien wel eens kunt gaan updaten, voorkom je in 99,9% van de gevallen dit soort problemen.
En ja de PHP versie kan problemen geven dit met oog op oude extensies enz, enz.

Website is sinds kort overgenomen door mij en dus heeft het update beheer niet bij mij gelegen. Tuurlijk helemaal gelijk updates bijhouden zeer belangrijk. Heb inmiddels de door Jelle gestuurde link uitgebreid bekeken maar verwijzingen zijn niet meer actief. En de reacties eronder geven ook al niet veel duidelijkheid.
Helaas nog geen oplossing.

Database repareren al geprobeerd?

Ik neem aan dat je bedoelt Fix in Extensions: Database.
Dit levert geen resultaat op.

Als je in de originele site dit probleem niet had, dan zou ik de backup terugzetten, eerst ervoor zorgen dat al je extensies up-to-date zijn, dan de eerste stap van de update uitvoeren, database repareren en dan pas de tweede stap uitvoeren.

Tja, dat zal dan lastig worden de kopie database was al zelfs met bigdump niet in een lege database te laden.
Terug zetten zal dan alleen via volledige oude kopie op server moeten gebeuren.
Wordt daar niet heel blij fijn. zucht...

Is er niet ergens een Joomla php database specialist waar je met dit soort problemen terecht kan?