foutmelding bij installeren

Ik probeer een webshop te maken, eerst op de localhost zodat ik kan zien hoe het er allemaal uitziet en wat ik moet doen om het goed te laten lopen.
Als ik bij extensies wil uploaden krijg ik de volgende melding:

×
Fout
Er is een fout opgetreden bij het uploaden van dit bestand naar de server.
Maximum PHP uploadgrootte voor bestanden is te klein: Dit is ingesteld in php.ini in upload_max_filesize en post_max_size van uw PHP instellingen (locatie in php.ini en/of .htaccess bestand)

Ik heb al in de verschillende mappen gekeken maar heb geen idee of ik dit kan aanpassen en waar?
Ik krijg de melding bij Virtuemart en bij HikaShop.
Ik heb nu SimpleCaddy maar dat vind ik behoorlijk omslachtig en lukt ook niet goed om aan te passen.

ik hoop dat iemand mij kan helpen.

Blijkbaar staat je upload-limiet wat aan de lage kant.
Dit kun je door je hoster hoger laten zetten.
Maar je kan ook de extensie lokaal op je PC uitpakken.
Daarna met FTP uploaden naar de (eerst leeg gemaakte) map: tmp.
Vervolgens ga je naar extensiebeheer en installeer dan vanuit een Map.
Dan wordt de installatie die je het klaargezet in de map tmp gebruikt.